Güneşin kendini iyiden iyiye hissettirdiği şu dönemde sizde doğal ve uzun süreli bir bronzluk ister misiniz?

Yaz mevsiminin gelmesiyle tatil sezonu açıldı. Bu senede önce ki senelerde olduÄŸu gibi Türkiye’nin batı ve güney sahilleri, bütün bir yılın stresini atmak için plajlara akın eden yerli ve yabancı turistlerle doldu taÅŸtı. Tatil dendiÄŸinde akla ilk gelen deniz, kumsal ve güneÅŸ elbette. Ä°ÅŸte bu üçlü arasında tatilini geçirmek isteyenler güneÅŸin yakıcı etkisiyle plajlarda dinlenirken aynı zamanda doÄŸal ve kalıcı bir bronzlukta elde etmek istiyorlar. Bronz bir tene sahip olmak için güneÅŸ altında bilinçsiz bir ÅŸekilde saatlerce kalmak yanıklardan cilt kanserine kadar birçok probleme yol açabiliyor. Bu risklerden uzak, saÄŸlıklı ve kalıcı bir ÅŸekilde bronzlaÅŸmak isteyenlere uzmanlardan bir takım öneriler var. Ä°ÅŸte bu öneriler;

1) Güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce yüksek koruma faktörlü güneş kremleri kullanın.

2) Beyaz tenli kişilerin vücutları güneşten daha çabuk etkilenir. Bu yüzden beyaz tenliler tatillerinin ilk günlerinde güneş altında uzun süre kalmamaya özen göstermelidir. Ayrıca güneşe çıkmadan yüksek faktörlü güneş kremleri kullanmaları da gerekmektedir aksi takdirde ciltte kızarıklıklar ve yanmalar oluşabilir.

3) Etkili bir bronzluk için öncelikle cildinizin aşama aşama yanması gerekir. Bunun içinde tatilinizin ilk 3 günü bronzlaştırıcı yağ kullanmak yerine yüksek koruma faktörlü güneş kremleri kullanarak belirli zaman aralıklarında güneşlenmeniz gerekir. Bu süre sonunda bronzlaştırıcı krem ya da yağ kullanarak hem güneş altında daha uzun süre kalabilir hemde daha kalıcı bir bronzluk elde edebilirsiniz.

4)      Bronzlaştırıcı yağların dışında gazlı içeceklerde cildin daha çabuk bronzlaşmasını sağlar. Birçok kişi cildine daha hızlı bronzlaşmak adına kola, gazoz gibi içecekler sürer. Ancak uzmanlara göre yapılan bu uygulama ciltte lekelenmelere yol açarken dermatolojik bir takım problemlerde yaratabilir.

5)      Havuç yağı, fındık yağı gibi bitkisel ürünler etkili bir bronzluk sağlarken aynı zamanda cildi besler ve canlılık verir.